Libros recomendados
Me apoyo mucho de libros que comparten experiencias, ofrecen recursos y que amplían perspectivas.
Estos son algunos libros que te recomiendo para tu autoexploración y que te van a servir en tu camino hacia una vida más creativa, valiente y auténtica.
Cómo empezar:
— El Camino del Artista: Un curso de descubrimiento y rescate de tu propia creatividad de Julia Cameron. Una guía de 12 semanas, con ejercicios y consignas, para destapar tu creatividad. Si leés solo uno, que sea este.
— Roba como un artista (Steal Like an Artist) de Austin Kleon. 10 consignas para replantear lo que creemos que es la creatividad.
El miedo en la creatividad:
— Art & Fear, de David Bayles y Ted Orland. ¿Qué pasa con el miedo en el arte? Este libro está dedicado solo a eso.
— La Guerra del Arte: Rompe las barreras y vence tus batallas creativas internas (The War of Art), de Steven Pressfield. Gran libro para reconocer qué nos frena a la hora de crear... y cómo superarlo.
— Libera tu magia: una vida creativa más alla del miedo (Big Magic), de Elizabeth Gilbert. Una vida creativa es la que elige la curiosidad por encima del miedo. Su charla TED acerca de la creatividad es increíble.
— The Crossroads of Should and Must, de Elle Luna. En la vida podemos elegir dos cosas: lo que deberíamos hacer... y lo que necesitamos hacer.
El valor de exponerte:
— Frágil: el poder de la vulnerabilidad, de Brené Brown. No puedo dejar de recomendar el trabajo de Brené Brown. No solo este libro, todos sus libros y charlas. Por qué la vulnerabilidad, el exponerse, y la vida valiente son necesarios para una vida plena.
Hábitos en la vida creativa:
— Mejor que nunca: Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana (Better than Before), de Gretchen Rubin. Tenemos que organizar el tiempo para aquellas cosas que nos hagan bien. Este libro es la guía perfecta de cómo hacerlo.
— Daily Rituals: How Great Minds Make Time, Find Inspiration, and Get to Work de Mason Currey. No es estrictamente necesario, pero sí que inspira ver cómo creadores de todo tipo tenían rutinas diferentes. ¡No hay una sola forma de crear!
Ejemplos de vidas creativas:
— Éramos unos niños (Just Kids), de Patti Smith. Mi libro preferido. Patti Smith en esta biografía nos regala su vida, su mirada, y con ella, lo que significa vivir una vida creativa.
— La Sociedad Errante, de Keri Smith.
— ¿Y ahora qué?: Un viaje al mundo de la vida adulta (Am I There Yet?) de Mari Andrew.
Creatividad como herramienta para enriquecer la vida:
— El Elemento: Descubrir tu pasión lo cambia todo, de Ken Robinson. El secreto para una vida plena es descubrir cuál es tu elemento y cómo usarlo en tu vida diaria. (Ver también su charla TED: Las escuelas matan la creatividad.)
— Fluir: una psicología de la felicidad, de Mihaly Csikszentmihalyi. El psicólogo que desarrollo la teoría del "flow", ese estado donde el tiempo se detiene, estamos inmersos en una actividad, usamos todas nuestras fortalezas... (Ver también su charla TED: Flow, el secreto de la felicidad.)
Para animarte a escribir:
Aquí te recomiendo los mejores 11 libros para inspirarte a escribir, incluyendo:
— Still Writing: The Perils and Pleasures of a Creative Life, de Dani Shapiro.
— Writing Down the Bones: Freeing the Writer Within, de Natalie Goldberg.
— Bird by Bird: Some Instructions on Writing and Life, de Anne Lamott.
